La piel actúa como barrera protectora del medio, y en una zona tan expuesta como los pies es muy frecuente que se produzcan durezas y grietas por la fricción constante.
La prevención de la piel seca y de los talones agrietados
Sigue los consejos de tu centro de podología y así podrás evitar estas patologías tan comunes.
Causas de talón agrietado
Son diversas las patologías que pueden acabar produciendo la aparición de grietas:
–Enfermedades sistémicas: la diálisis, someterse a quimioterapia o a radioterapia, etc.
-Pie diabético: se produce un daño nervioso que hace que no se sienta el dolor y las heridas progresen.
-Tipo de calzado.
-Pisada.
-Problemas circulatorios.
Consejos
Por eso, para prevenir que aparezcan lo mejor es mantener la zona correctamente hidratada. La higiene también es esencial, ya que previene infecciones sobre las heridas.
Llevar una dieta saludable es también imprescindible para la correcta reparación celular. Por último, es importante proteger siempre los pies del sol.
La solución en el centro de podología
Si aun así no es suficiente y las grietas aparecen, debemos acudir a un centro de podología.
El podólogo se encargará de analizar cada caso y de realizar un tratamiento individualizado. También dará recomendaciones o tratamientos para que las grietas no vuelvan a aparecer. Como siempre la prevención es el mejor arma frente a las grietas en los talones, y como hemos indicado la hidratación debe ser la norma en el cuidado de nuestros pies. Nos parece muy normal hidratar la piel del rostro pero muy a menudo nos olvidamos de una parte fundamental de nuestra anatomía como son los pies. Así que un poco de constancia y nuestros talones secos y nuestros pies agrietados serán historia. Imagen vía toonensc
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